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茄子的新吃法太香了,做法超简单,吃一口满嘴留香_健

发布日期:2020-06-01 00:49   来源:未知   阅读:

在夏季,多吃水果和蔬菜对身体很有帮助。茄子是一道不错的食物。用它可以做出不同的美食,例如炒茄子,炸茄子,煎茄子都不很不错的方法,但是由于茄子很容易吸油,吃多了也不健康。今天来分享一种新方法来做茄子只要蒸一下拌一下就可以了这大家可以在这个夏天里吃到更美味的茄子。

蒜泥茄子的做法:

配料:2个茄子,5瓣大蒜,2匙醋,1匙酱油,1匙糖,少许香油。

1、将2个茄子清洗干净,切掉根蒂,切成小块,锅中加水,将切好的茄子放入蒸盘隔水蒸,约10分钟。

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